Willkommen im Downloadbereich von Lumento

Hier finden Sie Tools und Materialien, die Familien dabei unterstützen, hilfreiche Impulse direkt im Alltag umzusetzen. Ob praktische Ideen, übersichtlich gestaltete Vorlagen oder prägnante Anleitungen – alles ist so gestaltet, dass Sie ohne grossen Aufwand gleich loslegen können. Viel Freude beim Stöbern und Ausprobieren!

Ein sichtbarer Tagesplan mit Bildern gibt Kleinkindern Sicherheit, weil er den Tag in eine feste, vorhersehbare Struktur bringt.  Er macht den Tag greifbar und stärkt das Gefühl von Kontrolle und Mitbestimmung. So können Kinder im Alltag gelassener reagieren, weil sie wissen, was sie erwartet.

Unseren Blogbeitrag dazu mit weiteren Hinweisen finden Sie hier.

Jetzt herunterladen

Kinder müssen erst lernen, ihre Emotionen zu erkennen und damit umzugehen.  Mit den Lumento-Gefühlskarten gelingt das Sprechen über Gefühle einfacher. Sie können dieses Tool nutzen, um Ihr Kind besser zu verstehen und gemeinsam Strategien für den Umgang mit Emotionen zu entwickeln.

Was tut mir gerade gut?
Wie geht es mir heute?

Eltern haben zahlreiche Aufgaben – sei dies in der Familie, im Beruf oder im Alltag. Es ist nicht immer leicht, alles unter einen Hut zu bekommen. Gerade in herausfordernden Zeiten kommt die Erholung oft viel zu kurz. Wenn gerade keine grösseren Pausen möglich sind, so können Sie sich vielleicht zumindest drei ruhige Minuten schaffen. Dieses Tool leitet Sie dabei an.

Jetzt herunterladen
Jetzt herunterladen

Aus dem Blog

  • Fachpersonen

Auswertung und Reflexion: Lernen, was wirkt

Erfolgreiche Social-Media-Arbeit entsteht nicht durch einzelne Beiträge, sondern durch kontinuierliches Lernen. Gerade für soziale Organisationen, die mit begrenzten Ressourcen und komplexen Themen arbeiten, ist die regelmässige Auswertung besonders wertvoll. Sie schafft Orientierung, sichert Wissen und ermöglicht, Wirkung sichtbar zu machen.
Mehr lesen
  • Fachpersonen

Durchführung: Geplantes in der Praxis umsetzen

Für viele soziale Organisationen ist die Umsetzung der Social-Media-Aktivitäten die grösste Herausforderung. Zwischen Facharbeit, administrativen Aufgaben und begrenzten personellen Ressourcen bleibt oft wenig Zeit für digitale Kommunikation. Hinzu kommen sensible Themen, Datenschutzfragen und der Anspruch, professionell und gleichzeitig menschlich zu kommunizieren.
Mehr lesen
  • Fachpersonen

Planung: Mit Struktur zu guten Inhalten

Planung ist das Herzstück jeder erfolgreichen Social-Media-Arbeit. Eine klare Struktur schafft Orientierung, spart Zeit und ermöglicht Kontinuität. Sie hilft, Inhalte mit Haltung und Ziel auszurichten und gleichzeitig flexibel auf aktuelle Entwicklungen zu reagieren.
Mehr lesen